PETITE MEDITATION POUR ALLEGER SON ESPRIT

Déshabillez-vous dans votre esprit, en enlevant un par un tous les vêtements sociaux et mentaux que vous portez. Enlevez vos rôles, vos devoirs, vos relations jusqu’à être tout nu comme on le fait avant chaque douche. Il s’agit de prendre une douche mentale pour alléger notre esprit au quotidien.

DECRYPTAGE – « LE FUN… C’EST QUOI ? »

On sait que c’est sympa, mais quelle est sa place dans notre vie et quelles expériences appelons-nous vraiment « fun » ? Quelles sont les conditions pour pouvoir accéder à ces états d’amusement ?

TROUVER MA VOIE

Comment réapprendre à se connaître ? Comment trouver sa place, son élément, son centre de talent et d’épanouissement, son projet professionnel ou ses études ?

JOUER AU LIEU DE REUSSIR

Pour sortir de vos pannes d’inspiration et de tout blocage, prioriser le jeu à la « réussite ».

COACHING POURQUOI ?

Tu te demandes si le coaching c’est pour toi. Si tu veux te connaître mieux et te vivre plus pleinement, je t’invite à cliquer pour lire la suite 😉

FAIRE CHANTER SON COEUR

Le coeur ne dit jamais « peut-être ». Il dit un grand « OUI ! » ou un « NON. », clair et net.

ARTISTE ET EPANOUI : COMMENT ?

Artiste et épanoui : comment ?
Comprendre la nature profonde de la personnalité artistique permet de maximiser son bien-être et sa créativité. Voici quelques tips.

QUELLES ETUDES, QUELLE VIE ?

Peut importe notre âge, la réponse à cette question nous invite à jouer à un puzzle fascinant. On cherche les indices, croise les données, et trace sa voie d’exploration.

TYPES D’ACTIONS POUR T’EPANOUIR

Voici un article pour découvrir les « actions besoin », « actions estime de soi », « actions valeurs », « actions amour et créativité », et comment trouver ses idées de changement/exploration pour les réaliser.