Identity Coaching : Cognitive Behavioural Therapy, Prakriti, Neuropsychology, Life Coaching
Déshabillez-vous dans votre esprit, en enlevant un par un tous les vêtements sociaux et mentaux que vous portez. Enlevez vos rôles, vos devoirs, vos relations jusqu’à être tout nu comme on le fait avant chaque douche. Il s’agit de prendre une douche mentale pour alléger notre esprit au quotidien.
On sait que c’est sympa, mais quelle est sa place dans notre vie et quelles expériences appelons-nous vraiment « fun » ? Quelles sont les conditions pour pouvoir accéder à ces états d’amusement ?
Comment réapprendre à se connaître ? Comment trouver sa place, son élément, son centre de talent et d’épanouissement, son projet professionnel ou ses études ?
Pour sortir de vos pannes d’inspiration et de tout blocage, prioriser le jeu à la « réussite ».
Tu te demandes si le coaching c’est pour toi. Si tu veux te connaître mieux et te vivre plus pleinement, je t’invite à cliquer pour lire la suite 😉
Quelques outils pour comprendre vos sources de colères et vous en libérer.
Le coeur ne dit jamais « peut-être ». Il dit un grand « OUI ! » ou un « NON. », clair et net.
Artiste et épanoui : comment ?
Comprendre la nature profonde de la personnalité artistique permet de maximiser son bien-être et sa créativité. Voici quelques tips.
Peut importe notre âge, la réponse à cette question nous invite à jouer à un puzzle fascinant. On cherche les indices, croise les données, et trace sa voie d’exploration.
Les entreprises Opales se comportent comme un organisme vivant. Leurs best practices : autonomie/autogouvernance, affirmation de soi/plénitude et raison d’être évolutive.