Flow Coaching & Devenir Soi

Je vous accompagne via Skype (appel vidéo) dans la connaissance de soi, pour mieux vous comprendre, vous explorer et vous réaliser dans les choix de vie que vous faites (lifestyle, relations, projets d’étude ou d’activité professionnelle, expression personnelle artistique, mission de vie…). 

Il s’agit de “slow coaching” :

  • Slow” parce que nous avancerons à votre rythme, pour explorer votre parcours de vie, vos expériences, vos ressentis, pour vous libérer des conditionnements qui bloquent votre potentiel à l’épanouissement, ancrer les changements nécessaires dans votre vie et prendre vos pleins pouvoirs. Je vous apprendrai quand nécessaire les clés du comportement et de la psychologie humaine afin de mieux naviguer en vous-même et dans la vie. 
  • Coaching” parce que nous avancerons ensemble de façon positive et constructive dans une direction précise. Bien que “slow”, cette approche est active. Le.la coaché.e avance, agit, transforme et évolue pas à pas vers une vie plus sereine et joyeuse. (Une évaluation lors de notre entretien de rencontre nous permettra de voir si l’approche de coaching vous convient ou s’il est préférable de vous orienter vers un accompagnement en psychothérapie.)

Mes outils clés : la maïeutique (consistant à vous poser les questions qui vous ferons « accoucher » de vos vérités, de trouver vos mots justes), la thérapie cognitive et comportementale (CBT), l’approche de Prakriti qui nous vient de l’Ayurveda (« sciences de vie » en Sanskrit) pour déterminer votre nature profonde et de multiples outils de coaching et psychologie positive.

J’ai développé une approche et un outils central s’inspirant des lois de la Nature : l’Arbre du Flow ©. Il nous servira de guide et de canevas à compléter au cours de notre accompagnement.

Il vous sera nécessaire d’avoir deux cahiers : 

  • Un pour la prise de notes en séance, lors des échanges, exercices et analyses que nous ferons ensemble
  • Un second pour tenir un journal et y rédiger vos synthèses après chaque séance, et ainsi ancrer vos prises de consciences et apprentissages

Il n’y a pas de nombre de séance fixé au préalable. Nous définirons votre objectif, le parcours d’exploration et les fréquences de rdv qui vous conviennent ensemble.

Contactez-moi pour un entretien d’information par e-mail : ertan.nesem@gmail.com ou par téléphone au 0033-677271624.

Avant de devenir coach certifiée RNCP en 2015 en faisant mes études à la Serenity Coaching Institute Paris, j’ai eu une carrière en tant qu’experte en communication et design. Ce parcours d’experte en « insights » enrichis aujourd’hui naturellement mon travail en coaching personnel.

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Neṣem Ertan

ertan.nesem@gmail.com – 0033. 6 77 27 16 24