Yaşam koçluğu

Coaching’e başlamak için birkaç iyi sebep :

  • Eğitim yada meslek seçimini oluşturmak
  • Huzur ve hayatında tatminlik hissine kavuşmak
  • Öz saygı, güven ve sevgi yi geliştirmek / duyguların ile daha iyi yasamak
  • Yaratıcılığını ve kendini dile getirme kabiliyetini geliştirmek
  • Yapıcı ve besleyici, güzel ilişkiler geliştirmek

Hedefim gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu ve neyi gerçekten sevdiğinizi netleştirmenize yardimci olmak, böylece siz de doğal benliğinizi tanıyarak, hayatınızı size huzur, neşe ve anlam verecek şekilde inşa edebilirsiniz. 

Coaching seanslarım bilişsel davranışçı terapi denilen CBT tekniklerine dayanmaktadır (ve bu alanda Fransa RNCP sertifikasına sahibim), ve ayrica Ayurveda/Prakriti gibi bütünsel yaklaşımlardan ve Eckhart Tolle’nin eğitimlerinden yoğunlukla esinlenmekteyim. 

 Kendini, bedenini ve zihnini iyi tanimak kanımca kişisel bir ekoloji sorumluluğudur (ekoloji kelimesinin kökeni “evini tanımak” anlamına gelir) : kendine daha iyi bakabilen kişi başkaları ve çevresi ile de daha iyi ilgilenebilir.

 

Nasıl ?

  • Siz pilotsunuz, ben ise pusula.
  • Ben bolca soru sorarim (tabii arada sizde :p), siz kendi cevaplarinizi bulursunuz. 
  • Istek ve keyif bu gelişim yolunda ki eylemleriniz için gereken enerjiyi sağlayacaktır.

 **

Genel bilgiler

  • 1 saatlik bilgilenme randevusu ücretsizdir.
  • Coachingler 5 ila 15 seans arası değişir (isteğe göre)
  • Her seans 1 saat 15 dakika sürer ve ardından seans özeti e-maili olarak iletilir
  • Fiyat : 90 euros / seans
  • Coaching sekli : internet üzerinden video arama (skype ya da whatsapp)
  • Sıkça Paris, Luxembourg ve Istanbul arasında mekik dokuyorum. Coğrafi durumunuza göre yüz yüze de coaching ayarlamamız mümkündür.

**

Ben kimim ?

nesem.jpg

Neṣem Ertan

ertan.nesem@gmail.com – 0033. 6 77 27 16 24