Trouver sa voie

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Les coachings sont tous uniques et s’adaptent au coaché et à la relation qui s’instaurera entre nous. Pour les personnes intéressées, les séances pourront intégrer des pauses-méditation assistée. De nombreux outils de coaching ne sont pas cités ici. Ce sont vos partages et questions qui m’indiquent les méthodes qui pourront vous intéresser. Tout se fait dans la spontanéité, en gardant le focus sur notre objectif. Pour vous donner, tout de même, une petite idée du parcours qui nous attend, voici la colonne vertébrale de mon approche :

 

INTROSPECTION :

  • Analyse de votre structure de personnalité (neuro-psychologie et émotions)
  • Exploration des événements, environnements et relations ayant impacté votre personnalité
  • Analyse de vos croyances
  • Exploration des grands défis de votre vie

 

ACTION :

  • Equilibre et redynamisation corps/mental
  • Exploration méthodique de tout ce qui vous met en joie, centres d’intérêts, activités plaisirs
  • Développement de vos talents par des défis plaisir
  • Pyramide de Dilts pour déterminer un plan d’action et renforcer l’estime de soi
  • Développer votre vision et votre posture d’acteur du monde
  • Concrétisation d’un projet de vie et réalisation d’un petit projet de fin de coaching
  • Ecriture d’un manifeste personnel

 

Nesem Ertan

Coach Certifiée RNCP

 ertan.nesem@gmail.com

06.77.27.16.24

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